July 21, 2026, 7:21 am
সর্বশেষ সংবাদ:
ময়লা ফেলার ব্যাগে ‘বিশ্বকাপ ট্রফি’ নিয়ে মাঠ ছাড়লেন কুকুরেলা! ভিডিও ভাইরাল স্বৈরাচার বিতাড়িত হওয়ার পর ‘গুপ্তবাহিনী’ ধীরে ধীরে আত্মপ্রকাশ করে: তারেক রহমান পুষ্টি ও সুস্বাস্থ্যেই গড়ে উঠবে আন্তর্জাতিক মানের ক্রীড়াবিদ: আমিনুল হক গাজীপুরে মাদক-চাঁদাবাজদের বিরুদ্ধে লাখ টাকার পুরস্কার ঘোষণা ‘শুধু আবু সাঈদ বা মুগ্ধরাই কি শহীদ’— প্রশ্ন জুলাই শহীদ পরিবারের ইরানে মার্কিন অভিযান আসলে দীর্ঘ সংঘাতের দিকে যাত্রা গণভোটের রায় কার্যকরের দাবি জামায়াত জোটের নেত্রীদের পুনঃপেনশন ও ভাতার রায় বাস্তবায়নে গড়িমসি করছে গ্রামীণ ব্যাংক আমরা একসঙ্গে ছিলাম, আছি, থাকব : প্রধানমন্ত্রী দেশের স্বার্থে সংস্কারের দায়িত্ব আমাদেরই নিতে হবে: হাসনাত আবদুল্লাহ

সহজ রেসিপিতে ওটস স্মুদি

Reporter Name
  • Update Time : Thursday, March 27, 2025
  • 232 Time View
176

তৃষ্ণা মেটাতে নানান ধরনের পানীয় পান করা হয়। তবে সেগুলোতে পুষ্টি উপাদান তেমন একটা থাকে না। তাই রন্ধনশিল্পী মিতা খানমের রেসিপিতে সহজেই তৈরি করে নিতে পারেন এই পুষ্টিকর পানীয়।

উপকরণ
ওটস আধা কাপ
কাঠ-বাদাম বা কাজু-বাদাম ৫,৬টি
খেজুর ৪,৫টি
কলা ১টি মাঝারি আকারের
টক দই ২ টেবিল-চামচ
তরল দুধ ১ কাপ
চিনি স্বাদ মতো

পদ্ধতি
প্রথমে গ্রাইন্ডারে ওটস ও বাদাম গুঁড়া করে নিন।
এবার এর মধ্যে একে একে অন্য সব উপকরণ দিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করে গ্লাসে ঢেলে পরিবেশন করুন মজাদার ওটস স্মুদি।

Please Share This Post in Your Social Media

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More News Of This Category
© All rights reserved © dainikkhobor.com
Theme Dwonload From ThemesBazar.Com